ผ่าฟันคุดกี่วันหาย ดูแลตัวเองยังไง กินอะไรได้บ้าง บทความนี้มีคำตอบ

ฟันคุดมักสร้างความกังวลให้กับหลายคน โดยเฉพาะเรื่องของระยะเวลาในการฟื้นตัวหลังการผ่าฟันคุด และการดูแลตัวเองอย่างถูกวิธี บทความนี้จะมาไขข้อสงสัยว่า ผ่าฟันคุดกี่วันหาย ต้องดูแลตัวเองอย่างไร รวมถึงสามารถรับประทานอาหารประเภทไหนได้บ้าง เพื่อให้แผลหายเร็วและป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น

ผ่าฟันคุดกี่วันหาย

โดยทั่วไปแล้ว การฟื้นตัวหลังผ่าฟันคุดจะใช้เวลาประมาณ 3-5 วัน และอาจใช้เวลาไม่เกิน 1-2 สัปดาห์สำหรับการฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตาม ระยะเวลาการฟื้นตัวของแต่ละคนอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความซับซ้อนของการผ่าตัด และการดูแลตนเองหลังการรักษา ซึ่งเราสามารถแบ่งช่วงเวลาการฟื้นตัวออกเป็นระยะ ๆ ได้ดังนี้

หลังผ่าฟันคุดวันแรก

ในวันแรกหลังการผ่าฟันคุด คุณจะพบกับอาการบวมบริเวณแก้มและภายในช่องปาก อาจรู้สึกตึงและเริ่มมีอาการปวด รวมถึงมีเลือดออกจากแผล ซึ่งมีข้อปฏิบัติในการในการดูแลหลังผ่าฟันคุด ดังนี้

• ควรกัดผ้าก๊อซไว้ 1 ชมหรือจนกว่าเลือดจะหยุดไหล 
• งดเปลี่ยนผ้าก๊อซบ่อยๆ เลือดและน้ำลายให้กลืน 
• งดบ้วนน้ำลายทิ้ง ในช่วง 24 ชั่วโมงแรก  
• ควรประคบเย็นเพื่อลดอาการบวมและบรรเทาอาการปวด รวมถึงช่วยให้เลือดหยุดไหลเร็วขึ้น  
• ควรทานยาบรรเทาอาการปวดทุกๆ 5 ชม. ทานยาแก้ปวดก่อนมีอาการปวดเสมอ  
• การดื่มน้ำให้ยกแก้วดื่มห้ามใช้หลอดดูด ห้ามดูดเลียแผล 
• งดออกกำลังกายหนักๆ 1-2 วัน 
• งดสูบบุหรี่และดื่มสุรา

หลังผ่าฟันคุด 2-4 วัน

ในช่วง 2-4 วันหลังผ่าฟันคุด อาการปวดและบวมยังคงมีอยู่ แต่ควรเริ่มดีขึ้นเรื่อย ๆ แนะนำให้ประคบเย็นตามที่แพทย์แนะนำ และรับประทานยาต่อเนื่องตามที่ได้รับ ในช่วงนี้สามารถเริ่มทำความสะอาดแผลด้วยการแปรงฟันเบา ๆ และบ้วนปากอย่างนุ่มนวล โดยระวังไม่ให้กระทบกระเทือนลิ่มเลือดที่ปิดแผลอยู่

หลังผ่าฟันคุด 5-7 วัน

ช่วง 5-7 วันหลังผ่าฟันคุด อาการบวมควรลดลงอย่างเห็นได้ชัด แนะนำให้เริ่มประคบอุ่นเพื่อช่วยให้เลือดที่คั่งบริเวณแผลกระจายตัวและหายเร็วขึ้น โดยทั่วไปในวันที่ 7 หากไม่มีภาวะแทรกซ้อน ทันตแพทย์จะนัดตัดไหม (ในกรณีที่ไม่ได้ใช้ไหมละลาย) และตรวจสภาพแผลพร้อมให้คำแนะนำเพิ่มเติม

หลังผ่าฟันคุดกินอะไรได้บ้าง

หลังการผ่าฟันคุด โดยเฉพาะในช่วง 1-2 วันแรก ควรหลีกเลี่ยงอาหารแข็งและเหนียว เพราะอาจไปกระทบแผลและทำให้เกิดการบวมเพิ่มขึ้นได้ ควรเลือกรับประทานอาหารที่อ่อนนุ่ม เคี้ยวง่าย และไม่ร้อนจัดหรือเย็นจัด เช่น โจ๊ก ซุป ไข่ตุ๋น โยเกิร์ต น้ำผลไม้ ขนมปัง และอาหารที่ผ่านการต้มจนนุ่ม หลังจากผ่านไป 1 สัปดาห์ หรือเมื่อแผลเริ่มหายดีแล้ว จึงค่อยกลับมารับประทานอาหารตามปกติ

ข้อห้ามหลังผ่าฟันคุด

หลังการผ่าฟันคุด มีข้อห้ามสำคัญที่ควรปฏิบัติตามเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนและช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น ดังนี้

• ห้ามสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ เพราะจะทำให้แผลหายช้าและเสี่ยงต่อการติดเชื้อ
• งดรับประทานอาหารรสจัด เช่น เผ็ดจัด เปรี้ยวจัด
• หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่ร้อนหรือเย็นจัดเกินไป
• ห้ามใช้ลิ้นดุนหรือนิ้วแหย่บริเวณแผล
• งดการบ้วนน้ำแรง ๆ ในวันแรกหลังการผ่าตัด เพราะจะทำให้ลิ่มเลือดหลุดและอาจทำให้ปวดแผลมากขึ้น
• หลีกเลี่ยงการใช้หลอดดูดน้ำ เพราะแรงดูดอาจทำให้ลิ่มเลือดหลุด
• งดรับประทานอาหารทะเลและอาหารแสลงที่ไม่ผ่านความร้อน
• งดการออกกำลังกายหนัก 1-2 วันหลังการผ่าตัด

การดูแลตัวเองหลังผ่าฟันคุด

การดูแลตัวเองอย่างถูกวิธีหลังผ่าฟันคุดจะช่วยให้แผลหายเร็วและลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ ดังนี้

• กัดผ้าก๊อซบริเวณแผลเพื่อช่วยหยุดเลือดหลังการผ่าตัดประมาณ 1-2 ชั่วโมง
• ประคบเย็นภายนอกบริเวณแก้มข้างที่ผ่าตัดใน 24 ชั่วโมงแรก หลังจากนั้นวันที่ 3 เปลี่ยนเป็นประคบอุ่น
• รับประทานยาตามที่ทันตแพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด
• ทำความสะอาดช่องปากอย่างเบามือในวันแรก และเริ่มแปรงฟันเบา ๆ บริเวณใกล้แผลในวันถัดไป
• รับประทานอาหารอ่อนและดื่มน้ำมาก ๆ
• พักผ่อนให้เพียงพอและหลีกเลี่ยงการออกแรงมาก
• สังเกตอาการผิดปกติ เช่น แผลบวมมาก มีไข้ หรือเลือดออกไม่หยุด หากพบควรรีบติดต่อทันตแพทย์

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นหลังผ่าฟันคุด

หลังการผ่าฟันคุด อาจเกิดผลข้างเคียงได้ เช่น อาการปวดและบวมในช่วง 2-3 วันแรก ซึ่งเป็นอาการปกติ อาจพบเลือดออกเล็กน้อยและอ้าปากได้น้อยลง นอกจากนี้อาจพบหลุมลึกบริเวณที่ถอนฟัน ซึ่งอาจมีเศษอาหารตกค้างได้ง่าย ในบางกรณีอาจพบอาการชาบริเวณริมฝีปากล่างหากรากฟันอยู่ใกล้เส้นประสาท ซึ่งส่วนใหญ่จะค่อย ๆ หายไปภายใน 3-6 เดือน

ดูแลสุขภาพฟันได้ที่ XDC Dental Clinic

การผ่าฟันคุดเป็นหัตถการทางทันตกรรมที่ต้องอาศัยความชำนาญและประสบการณ์ของทันตแพทย์ ที่ XDC Dental Clinic เรามีทีมทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญพร้อมดูแลคุณตั้งแต่การวินิจฉัย วางแผนการรักษา ไปจนถึงการดูแลหลังการผ่าตัด ด้วยมาตรฐานการรักษาระดับสากลที่ได้รับการรับรองจาก AACI และอุปกรณ์ทันสมัย คุณจึงมั่นใจได้ว่าจะได้รับการดูแลอย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสูงสุด หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับฟันคุดหรือต้องการคำปรึกษาด้านทันตกรรม สามารถนัดหมายเพื่อรับคำปรึกษาจากทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญของเราได้ที่สาขาปุณณวิถีและศรีนครินทร์